Viernes 21 de 16:00 a 20:00 h   y

sábado 22 de 10:00 a 14:00 h y de 15:00 a 19:00 h.

nº plazas limitado a 14 personas.

Tener una visión crítica sobre nuestros actos y decisiones es bueno, pues nos ayuda a avanzar en nuestro desarrollo. Pero a veces, la autocrítica es tan feroz que nos bloquea y nos hace sentir profundamente mal.

El acercamiento a nuestra verdadera experiencia nos permitirá conocer la dimensión profunda de nuestro crítico interno y las consecuencias que tiene en nuestra vida diaria.

En este curso, utilizando la metodología de Focusing, verás que es posible transformar nuestras exigencias inflexibles en una fuente de energía sana, aprenderás a convertir a tu Crítico Interno en  un aliado incondicional, y a sustituir la culpa por sentimientos respetuosos hacia ti mismo.

No es necesario tener conocimientos previos en Focusing para participar en el taller.